飛行機での服装！女性が国際線に乗る時に適するのは？冬はどうする？

短時間の飛行機なら特に気にしなくても良いのですが、長時間乗るとなると気になるのが、機内での服装です。

どんな服装が良いのでしょうか？

やっぱりおしゃれに気を配るべき？いつものTシャツにジーンズでOK？

長距離の飛行機での服装はゆったりが基本

長時間の飛行機内での服装は、「楽なこと」「あたたかいこと」が重要になります。

旅行で重宝するジーンズですが、機内の服装としてはお勧めできません。

最近は伸縮性のあるものも出ていますが、基本的にかなり身体を締め付けるものが多いですね。

素材に伸縮性があっても、座った時のお腹の辺りとか腰回りとか、かなり窮屈なのではないかと思います。

長時間をあまり動かないで過ごす飛行機の中では、ゆったり楽に過ごしたいものですが、それ以上に長時間身体を締め付けていると血液の循環が悪くなってしまいます。

エコノミー症候群にならないためには、時々身体を動かすことが重要ですが、窮屈なジーンズを着ていると、狭い座席で動かすのもままならず・・・

というわけで、できるだけ身体をゆったり包む伸縮性のあるズボンや、長めのスカート、ウエストがゴムやひもで調節できるタイプのものなど、普通はダイエットの敵と言われる身体を甘やかすタイプがお勧めです。

また、飛行機の中はもちろん空調が効いているのですが、暑かったり寒かったりすることが良くあります。もちろん体調にもよるのですが。

私も一度、ヨーロッパから日本への便で、ものすごく寒かったことがありました。

しかも私の席は、ちょうど空調の風が吹き付ける場所だったんですよね。ホント、あれは寒かったな・・・

というわけで、調整できる服装を心掛けると良いと思います。

Tシャツにスウェットとか、寒がりの人ならちょっと厚手のものを用意しましょう。旅行先でも、一枚は暖かい羽織物があると便利なことが多いですよ。

毛布は配られますが、かなり薄手のアクリルか何かのあまり暖かいものではありません。

足りなければ追加で頼むこともできますが、数に限りがあってもらえないこともあるので自分で何かを持っていたほうが良いですね。

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機内では、足元も寒くなることが結構多いです。

何しろ、飛行機の外はマイナス数十度の世界です。

客室は空調が効いていますが、足元からじわ～っと寒さが感じられることがあります。

それに靴をそのまま履いているのではくつろげないので、飛行機が離陸して水平飛行に入ったら、靴を脱いでスリッパなどに履き替えることをお勧めします。

その時に、少し厚めの靴下をはくと足元ポカポカですね。

時々機内でもブーツを履いている人を見かけますが、長時間フライトでは厳しい気がします。

それにブーツは搭乗前のセキュリティーで脱がされたりすることも多いので、私は履きません。

旅先でブーツが履きたい場合は、スーツケースに入れて持っていきます。

長時間飛行機で座ったままでいると、段々足がむくんできます。

到着が近いから靴を履こうと思ったら、靴に足が入らない！なんていうことになりかねません。

気が付いたら足を動かすようにすると、だいぶ違います。と同時に、エコノミー症候群の予防にもなります。

足首を曲げたり伸ばしたりという単純な運動ですが、とっても大事ですよ！

出発地が冬でも夏でも、到着地が寒くても暑くても、基本的に飛行機の中は季節は関係ありません。

飛行機が飛ぶ上空はマイナスの寒さ、もちろん飛行機の中は空調が効いています。

だから気をつけなければいけないのは、地上の気温に左右されない服装をすることです。

暑い東京から南国ハワイに飛ぶからといって、飛行機の中でタンクトップに短パンという服装でいると、すごく寒いかもしれません。

その逆もあり、ですね。

それに長距離のフライトだと寝ることが多いので、起きている時よりも温かい服装をしないと寒く感じてしまいます。

長袖に長ズボン（長いスカート）、推奨です！

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飛行機の中ではどうせ寝てしまうし誰も見ないだろうからどんな格好でもOK、ですが、それでも自分の家にいるわけではないので、ある程度の節度は必要ですね。

到着地で仕事での重要人物が迎えに来ているからある程度きれいな格好でいたいとか、機内では思いっきりリラックスしたいけれどその格好で外を歩きたくない、というような場合には、飛行機を降りてから空港の化粧室で着替えると良いと思います（女性ならついでにお化粧も）。

もちろん服は機内に持ち込むことになりますね（出発時は、搭乗前に空港の化粧室で着替えます）。

機内ではゆったりと暖かく過ごせる服装を用意しましょう。